世界杯来了孩子踢足球有什么好处?这些道理告诉孩子!

  足球运动是一项剧烈的竞技运动,因此在球场上磕磕碰碰在所难免。踢球的孩子,从最开始就要直面球场上遇到的各种困难,学会从哪里跌倒就从哪里爬起来,进而懂得在成长之路上,迎难而上,不畏艰难。

  足球运动是一项团队运动,要想赢得比赛,一个人强是没有用的,需要团队11个人相互配合,并肩作战。因此,踢球的孩子首先得明白自己是球队、是集体中的一份子,既要学会实现自己的想法、让他人承认自己,也必须学会让步、承认他人的长处。这样的过程让孩子能够真正融入集体,懂得协作的方式,练就团队精神。

  进行单人体育项目时,孩子通常只需要把注意力集中在自己和自己的成绩上。但是足球不同,孩子需要把注意力扩大到球场上的一切活动,包括队友、对手和足球位置的时刻变化。这就需要孩子练就足够的专注度,并且能够扩大自己注意力的范围,提高反应能力。

  任何比赛都是有规则的。谁要是想踢球,谁就得遵守规则,任性耍脾气解决不了任何问题,反而还会被红牌罚下场。因此,踢球的孩子要懂得尊重教练和裁判的权威,懂得遵守规则,而这也是孩子立足社会必须学会的重要一课。

  一场足球比赛90分钟,不一定每分钟都会处于比分领先的优势,在比分落后时,一支优秀的球队不是泄气和“摆烂”,而是会全力寻找每一个可以翻盘的机会,积极地调整心态,耐心地寻找空档,然后再给对手致命一击。这就是耐性和韧性的力量,不到最后一刻绝不放弃。

  足球运动可以是有趣的,但是训练免不了枯燥乏味,参与球队训练的孩子必须学会的便是坚持和有毅力。要想取得成绩,要想成为一流的足球运动员,坚持不懈的训练是必不可少的。同时孩子要明白,坚持不仅仅是为了自己,更是为了整个球队,为了整个集体,这是一份责任,也是一份荣誉。

  对于竞技体育来说,本质上就是一场非输即赢的游戏。每一位上场的运动员都渴望赢球,渴望通过团队的努力战胜对手。正是这种对胜利的渴望,可以一步步激发孩子的进取心,让孩子明白唯有积极进取,才有不断收获胜利的可能。

  世界杯有32个国家参与,最终只有一个国家的球队能够捧起大力神杯。胜利,是比赛的一部分,但失败,更是比赛的一部分。孩子踢球,遭受失败或挫折不可避免,只有学会接受和勇敢面对这些挫折感,才能把失败变为以后的胜利。受挫是一种能力,在学校以及今后步入社会中,每个人都会遇到不同程度的挫折,从小培养孩子良好的受挫能力,对孩子的成长和发展至关重要。

  能否成为贝利或者更伟大的人,对我来说并不重要。重要的是我要踢球、训练,不放弃一分一秒。

  人生就像罚点球,你永远也不会知道接下来要发生什么。但我们还是要一如既往地努力,纵乌云遮住了太阳,或阳光刺穿了乌云,到达之前永不停止。

  “那些曾经看轻我的人,如果没有那些嘲讽和轻视,我会一直以天才自居。阿根廷从来不缺乏天才,但最后真正成功的却寥寥无几。”

  我始终坚信自己就是历史上最好的球员,不管是在顺境还是逆境,我都是最棒的!

  我没有什么秘诀,这只是来自我对于工作的坚持,我为此做出的牺牲,我从一开始就100%投入的努力。到现在,我还是投入着自己的100%。

  所有球员都梦想成为世界第一,但我并不急于求成,我相信一切都是水到渠成。我一直努力,该发生的总会发生。

  冬季气候寒冷,不易舒展。如果不热身就运动,往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。

  不要推挤,懂得躲避同伴,在运动中造成肌肉拉伤、扭伤、骨折、抽筋时要马上通知大人,别硬撑。

  球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底足球鞋。平时锻炼不建议穿足球比赛用鞋(皮面钢钉),避免自己或他人受到不必要的损伤。

  别以为只穿运动服即可,虽然运动起来不会冷,但人体在锻炼中产生热量仅是中段,中间休息以及运动结束时,别忘了及时添加衣物。

  运动中的奔跑、带球、射门、传球等不同项目要综合着来,保持良好的肌肉热量。

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